1. Suche
Das Ich hat den Kontakt zu seinen eigenen inneren Grundlagen verloren. Es lebt nur noch im Denken.
2. Spuren
Erste Signale aus dem Unterbewussten werden wahrgenommen: Gefühle, Impulse, Unruhe.
3. Finden
Ein Moment unmittelbarer Erfahrung: Das Ich tritt zurück und erlebt für einen Augenblick direkt die tiefere Schicht der Psyche.
4. Fangen
Das Ich versucht, seine Handlungen an diesem inneren Kern auszurichten.
5. Zähmen
Gewohnheiten, Triebe und Charakter werden bewusst geformt.
6. Heimkehr
Innere Versöhnung. Das Leben wird nicht mehr als innerer Konflikt erlebt.
7. Vergessen
Der Gegensatz zwischen Ich und Unterbewusstem löst sich auf. Das Handeln wird selbstverständlich.
8. Enso
Neue Falle: Konzepte, Traditionen, spirituelle Vorstellungen. Die Idee der „Leere” wird selbst zur größten Illusion. Gefangen im Kreis, Kreisdenken und Bewerten.
9. Rückkehr zum Ursprung
Radikales Durchschauen auch dieser Illusion. Kein spirituelles System bleibt übrig.
10. Marktplatz
Alltag.