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Kunst und Achtsamkeit

  • Gylfie
  • 12. Mai 2026 um 14:23
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  • Gylfie
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    • 12. Mai 2026 um 14:23
    • #1

    Hallo zusammen

    Kann Kunst als Form von Meditation/als eine Achtsamkeitsübung gesehen werden? (Die Frage bezieht sich vor allem auf Kunststile, bei welchen die simple "Dokumentation" der Wahrnehmung im Vordergrund steht)

  • Matthie
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    • 12. Mai 2026 um 14:37
    • #2

    Schönes Thema 😃

    Kurze Antwort Ja.

    Antworte später gerne ausführlicher …


    Ehrlich gesagt verstehe ich das

    Diagramm nicht.

    Kannst Du das erklären ?

    Spontan zum Diagramm fällt mir Zentangle ein.

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    Zentangle ist eine leicht zu lernende und entspannende Methode, mit strukturierten Mustern wunderschöne Bilder zu zeichnen. Und es macht Spaß! Fast jeder kann…
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  • Gylfie
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    • 12. Mai 2026 um 14:44
    • #3
    Matthie:


    Ehrlich gesagt verstehe ich das

    Diagramm nicht.

    Kannst Du das erklären ?

    Spontan zum Diagramm fällt mir Zentangle ein.


    https://zentangle.de/de/zentangle/

    Das sollte nicht da sein:lol:

    Hab's mittlerweile gelöscht.

    (Ist nur etwas von meinem momentanen Unterrichtsstoff)

    Von Zentangle habe ich auch schon gehört.

  • Matthie
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    • 12. Mai 2026 um 20:10
    • #4
    Gylfie:

    Kann Kunst als Form von Meditation/als eine Achtsamkeitsübung gesehen werden?

    Da gibt es ein Menge Beispiele:

    Körperliche Kunstformen wie Kampfkünste :

    besonders Meditativ sind da Aikido und TaiQui.

    Oder Tanzformen.

    Natürlich auch Malerei Richtung Tuschemalerei,Kaligraphie mit meditativen Herangehensweisen.

    Ikabena,Töpferei….Teezeromie

    Auch in der Musik gibt es da viele Ansätze.

    Ich möchte da gar nicht tiefer drauf eingehen wegen Deinem zweiten Satz :

    Gylfie:

    (Die Frage bezieht sich vor allem auf Kunststile, bei welchen die simple "Dokumentation" der Wahrnehmung im Vordergrund steht)

    Nach dreimaligen Lesen war mir immer noch nicht ganz klar was gemeint ist …ich glaube ich werde alt.😂


    Dokumentation der Wahrnehmung:

    Ich vermute, das damit eher die darstellenden Künste wie Malerei,Bildhauerei etc. gemeint sind.


    Wahrnehmung in der Kunst gibt es ja in zwei Richtungen.

    Die Wahrnehmung des Künstlers beim entstehen/anfertigen der Kunst.

    Und die Wahrnehmung beim passiven Kunstgenuss .

    Z.B. beim Betrachten eines Bildes oder aufmerksamen Zuhören eines Musikstückes.

    Auch da kann es in eine meditative Richtung gehen.


    Ich weiß also nicht genau welche Kunstformen bzw. Kunststile dich interessieren…

  • Gylfie
    Gylfie Themenautor
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    • 12. Mai 2026 um 21:44
    • #5

    Ich mache Kunst. Am liebsten arbeite ich mit Pastellkreide. Besonders fasziniert mich das menschliche Gesicht. Ich fokussiere mich vor allem auf das Licht und das Zusammenspiel der Farben. Alles was ich tue, ist diese Eindrücke wahrzunehmen und auf Papier zu bringen. Ich hatt in der Vergangenheit oft den Wunsch, künstlerisch zu wachsen, die Kunst vielleicht sogar zu meinem Beruf zu machen. Dazu müsste ich "meinen eigenen Stil finden" und "meinen Werken eine tiefere Bedeutung geben". Doch irgendwie widerstrebt mir dies. Ich empfinde meine Kunst nicht als Möglichkeit, anderen meine Meinung zu vermitteln. Meine liebsten Bilder habe ich gezeichnet, als dieser Wunsch nach künstlerischem Wachstum nicht so präsent in meinem Kopf war.

    Ich merke gerade wie absurd das klingt. Ich möchte dieses Suchen nach dem Sinn meiner Kunst loslassen, indem ich ihr eine andere Form von Sinn gebe (der Zweck der Meditation wäre ja dann auch ein Sinn).

    Vielleicht ist das Absurde an der ganzen Sache eher, dass ich Meditation als Sinn sehe.😅

    Ich versuche momentan, mein Denken zu hinterfragen. Zweifelsohne wird das auch einen Effekt auf meine Kunst haben. Mal sehen was noch aus meinem "Suche-nach-Sinn-Drang" wird.😂

  • Qualia
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    21. Mai 1954 (71)
    • 12. Mai 2026 um 21:58
    • #6

    Mit dem ersten Strich ist der Sinn doch schon da, und alle weiteren Striche haben auch ihren eigenen Sinn. Eines Tages sind so viele Stiche erschienen, dass man glaubt, ein Bild zu sehen. Das kann nur eine Illusion sein, denn es sind nur Striche mit Eigensinn.

    Wenn es eine Quelle gibt, ist es Ich.

    Ich ist nicht leer oder tot.

    Ich ist offen und frei,

    für sein ergreifen, festhalten, loslassen,

    für das ergriffen, festgehalten, verlassen werden.

Ausgabe №. 135: „Achtsamkeit und Aktivismus"

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