Schatten dass wie ich aussieht

Hallo Leute

seit ca 2 Jahren meditiere ich mal mehr mal weniger. Seit 2 Monate habe ich eine feste Freundin und wir meditieren fast jeden Tag 30 Minuten lang gemeinsam. In den drei letzten male, sah sie immer links von mir einen Schatten, dass wie ich aussieht aber sehr aktiv zu sein scheint. Beim ersten mal hat sich der Schatten einfach bewegt, beim zweiten mal hat der Schatten ihr zu gewunken und beim dritten mal sass er neben mir in Schneidersitz. Meine Freundin hat nicht das Gefühl, dass der Schatten böse oder negativ ist und der Schatten soll die exakt gleiche Silhuette wie ich besitzen. Was genau ist dieses "Wesen"?

Danke für eure Hilfe.

Hallo an alle und danke für eure Antworten. Also zuerst dachte ich auch an irgendwelche Hirngespinnste aber es versuchte ja mit ihr zu kommunizieren und es tauch wie sie selbst sagt unerwartet auf und Zwischendurch taucht es garnicht auf.