Manchmal läuft mir in der Meditation nach ca. 30 min ein Gänsehaut-Schauer vom Kopf über den Rücken zur Hüfte. Und oft kann ich das mit der nächsten Ausatmung sogar willentlich auslösen.
Das ist bestimmt nix dolles, aber interessant finde ich es schon.
Weiß jemand, was das ist?
Versteht überhaupt jemand, was ich meine? 
