Definition von Meditation

Für mich bedeutet Meditation, seinen Geist auf die Wirklichkeit (Dharma) einzustimmen.

Dies ist doch auch eine schöne Meditation:

"Das Ziel des Kundalini-Yoga ist die Erweckung der Kundalini und ihr Aufsteigen durch die Chakren ins oberste Chakra, das Sahasrara, um Erleuchtung zu erfahren: denn im Tantra wird das als Erlangen oder Vereinigung mit Atman, dem kosmischen Bewusstsein (Shiva) mit der göttlichen Energie (Shakti) angesehen. Der Prozess der yogischen Praxis soll dazu dienen, die Nadis und die Chakren zu reinigen und letztere zu öffnen, damit die aufsteigende Kundalini nicht blockiert wird. Mit jedem Chakra sind nach der tantrischen Lehre ein bestimmter Bewusstseinszustand und bestimmte Siddhi assoziiert. Zur Praxis gehören Asana, Pranayama, Mudras, Mantras und Visualisierungen." (http://de.wikipedia.org/wiki/Kundalini-Yoga)

Viele Grüße
Elliot

Hanzze:

Das hilft uns aber nicht weiter Meditation aus Buddhas Sicht zu erläutern

Achso. Dann fällt mir dazu noch folgendes ein:

"Und welche Art der Meditation (jhānaṃ) pries der Erhabene? Brahmane, da tritt ein Bhikkhu, ganz abgeschieden von Sinnesvergnügen, abgeschieden von unheilsamen Geisteszuständen, in die erste Vertiefung ein, die von anfänglicher und anhaltender Hinwendung des Geistes begleitet ist, und verweilt darin, mit Verzückung und Glückseligkeit, die aus der Abgeschiedenheit entstanden sind. Mit der Stillung der anfänglichen und anhaltenden Hinwendung des Geistes (zum Meditationsobjekt) tritt er in die zweite Vertiefung ein, die innere Beruhigung und Einheit des Herzens enthält, ohne anfängliche und anhaltende Hinwendung des Geistes, und verweilt darin, mit Verzückung und Glückseligkeit, die aus der Konzentration entstanden sind. Mit dem Verblassen der Verzückung, in Gleichmut verweilend, achtsam und wissensklar, voll körperlich erlebter Glückseligkeit, tritt er in die dritte Vertiefung ein, von der die Edlen sagen: 'Glückselig verweilt derjenige, der voll Gleichmut und Achtsamkeit ist', und verweilt darin. Mit dem Überwinden von Glück und Schmerz und dem schon früheren Verschwinden von Freude und Trauer, tritt er in die vierte Vertiefung ein, die aufgrund von Gleichmut Weder-Schmerzhaftes-noch-Angenehmes und Reinheit der Achtsamkeit in sich hat, und verweilt darin. Der Erhabene pries jene Art der Meditation." (http://www.palikanon.com/majjhima/zumwinkel/m108z.html)

Viele Grüße
Elliot

Hanzze:

Liebe(r) Dharma-Chakra: "Für mich bedeutet Meditation, seinen Geist auf die Wirklichkeit (Dharma) einzustimmen." Was heißt einstimmen seines Geistes, bereitet man sich nur auf etwas vor? Vorbereiten auf die Wirklichkeit ist Meditation? Ein Einleitungsritual?

Nein, mit einstimmen meine ich eher so etwas wie eine Saite stimmen. Wenn sie zu fest ist - lockern, wenn sie zu locker ist – anspannen.

Um die Wirklichkeit zu erkennen, braucht man neben der Meditationsübung schließlich noch die anderen beiden Übungen, Sila und Prajna.

http://www.palikanon.com/angutt/a03_082-092.html#a_iii87

Hanzze

tu nicht immer so, als ob du nichts wüsstest

Onda:

Meditation im buddhistischen Sinne ist eine zielorientierte mentale Übung, die auf der Ausrichtung des Geistes auf ein mentales Objekt beruht. Meditationsformen unterscheiden sich in der Wahl der Objekte und in ihrem Umgang mit ihnen.

das könnte interessant werden, da es immens viele Formen der >Meditation gibt .. viele Techniken etc ...
es gibt ja auch noch die analytische >Meditation unter anderem ...
evtl. mag das hier den Rahmen sprengen ..
aber da es um buddhistische Meditationsformen geht .... es ist an euch ..
Meditieren = eine Leiter nehmen und tief in sich hineinsteigen ... um aufzusteigen
Meditation als Lernen .. als das Umgehenkönnen mit aufkommenden Gedanken ..
Meditation als das Erlernen von Gelassenheit ...
Meditation als das kleine Kämmerlein, in das wir uns zurückziehen ..
Meditation als unser eigenes Forum, wo wir ganz und komplett ehrlich mit uns selber sind

Meditation = easy going ..
Im übrigen .. wenn du Meditation vom englischen in die deutsche Sprache übersetzt = Andacht, Nachdenken, Nachsinnen, Betrachtung ...

Dorje Sema:

Wenn Du [über] das Selbst 'meditierst' darfst du das 'Selbst' [dazu] nicht benützen.

aha .. noch nicht mal den Gedanken an das Selbst ? Das beisst sich doch; denn , wenn du über das Selbst meditierst, musst du das Selbst benutzen als Meditationsobjekt ... und dann kommst du irgendwann evtl !! zum selbst ..
einfach ? und von selbst ?

Nur mal ganz leise erwähnt .. wird hier nur wieder zitiert und rezitiert oder wird auch selber mal nachgedacht ?

Das Ziel hier ist die Definition von Meditation
wenn es denn Eine gibt ..
wir sind mal wieder dabei, alles schön in Worte zu verpacken, wie Geschenke zur Weihnachtszeit ...

Wie könnten wir Meditation definieren = Definition als Erklärung ?
Gibt es da sowas wie eine Erklärung ?

Einfacher = was ist Meditation, aber ich weiss nicht, ob es so im Sinne des Themenstellers ist.
Meditation ist Mittel zum Zweck, ja, um ein Ziel zu erreichen, was wohl die bessere Erklärung wäre, als von einem Zweck zu schreiben.
Meditation = Ruhe, Gelassenheit, .. Arbeit, Anstrengung, ... sich entfernen von der Realität ...
sich treiben lassen ... sich auf ewas konzentrieren ,... Vielfältigkeit .. .
Den Geist so klar werden lassen, wie einen See im Mondlicht, ohne jedwede Wellenbewegung ...
wir sitzen am Ufer unseres Geistes und betrachten, wie wir den See betrachten .. unter anderem.
Dann können wir uns aber auch auf ein Objekt konzentrieren ,.. als der einsgerichteten Meditation .. um den
Geist zu schärfen, wobei diese Methode nur ein weiteres Mittel ist, um ein weiteres Ziel zu erreichen.
Meditation kann aber auch die Möglichkeit sein, Energie aus Gelassenheit zu erreichen .