Gestern Abend dachte ich an unsere Erde, und die Luft zum Atem, die sie uns ununterbrochen schenkt, und ich atmete so lange und dachte währenddessen an unsere Erde, bis ich mich mit ihr wieder verbunden fühlte.
Ich dachte auch an unsere Sonne, und das wir ohne sie genauso wenig leben können, das es ohne sie keinen Tag, Licht, Wärme geben würde.
Und ich empfand über all das tiefste Dankbarkeit und Demut.
Als ein Geschenk an mich, an jedes Lebewesen dieser Erde.
Wir Alle
Atmen jeden Moment dieselbe Erde
Wir Alle
Erblicken jeden Tag das Licht derselben Sonne
Wir Alle
Sind somit auch über unsere Sinne und unserem Atem immer miteinander verbunden
Auch wenn das
„sowieso so ist“
Es gibt auch immer wieder neue Probleme oder immer wieder dieselben Probleme…
Aber ist es nicht so, das diese Probleme uns noch größer erscheinen, das Leiden uns noch größer erscheint, wenn wir umgekehrt nicht mehr die täglichen Geschenken an uns wahrnehmen…
Wir wäre…
Es jeden Tag mit mehr Achtsamkeit zu beginnen…
Und jeden Tag wieder mit mehr Achtsamkeit zu Ende gehen zu lassen…
Gleich einem „Gebet“
