Die 9 Übungsanweisungen für die Huatou-Praxis nach Dahui Zonggao

1. Du musst es selbst tun.
2. Du musst ein einzigartiges Gefühl des Zweifels erzeugen.
3. Du musst eine Haltung der Gelassenheit einnehmen.
4. Du darfst weder angespannt noch schlaff sein.
5. Die Einsparung von Gongfu-Energie ist ein Gewinn an Erweckungsenergie.
6. Irgendwann wirst du merken, dass das Huatou geschmacklos geworden ist.
7. Du musst bei dem Huatou hartnäckig bleiben, egal was passiert.
8. Du musst durch das Huatou durchbrechen oder hindurchgehen.
9. Du musst den Geist von Samsara zerschmettern.

(Quelle: Broughton, Jeffrey L.; Watanabe, Elise Yoko (2017): The Letters of Chan Master Dahui Pujue)