Zeit stoppen
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Lucky Luke -
28. Januar 2021 um 20:31
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Tergar Meditation Tracker
Mingyur Rinpoche approved
Man kann's einfach als Timer benutzen.
Oder wer's mag kann auch Sitzungen speichern, Statistiken abrufen und so'n Zeug.
Was ich aber sehr cool finde ist die "digitale Mala", für die Niederwerfungen. Einfach das Handy auf den Boden liegen, und jedesmal kurz auf das Display drücken.
Niederwerfen, drücken, aufstehen, repeat ...
Kann man dann auch einstellen was vom Ngöndro gerade dran ist... für so was benutze ich nen Kalender, schön aus Papier.
Liebe Grüße
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