Hallo an alle
Danke für die vielen Antworten. Mir geht es eigentlich auch darum, von der Technik etwas wegzukommen. Wir leben in einer so technisierten Welt, dass einem die Haare zu Berge stehen.
Das sollte natürlich jeder für sich entscheiden. Es wird ja keiner gezwungen, dabei mitzumachen.
Ich sitze auch lieber ohne Wecker oder dergleichen. Da ich eine kleine Gruppe im Zazen anleite, wollte ich einmal andere Meinungen hören. Ich höre auch auf meinen Körper und läute lieber die Inkin und schlage die Takus als auf einen elektronischen Gong achtzugeben.
Ein Bekannter betreibt die Meditation mit geöffneten Augen und einer Sanduhr. Mich würde das Rieseln vom Sand eher ablenken, aber so hat ja jeder seine Geschichten.
