Zusätzlich zur Sitzhöhe kannst du auch den/die Oberschenkel mit einem Kissen unterpolstern, gerade wenn du vom Hüftgelenk nicht beweglich genug bist. Das merkst du dadurch, indem deine Knie entweder nicht am Boden aufliegen, oder dies nur mit "Anstrengung/Spannung" erreicht wird.
