Mich würde interessieren welche Erfahrungen ihr mit Meditations Apps gemacht habt (für iPhone und Android) und welche Apps ihr gerne nutzt? Ich selbst habe lange Zeit den eingebauten Timer im iPhone benutzt und war damit lange Zeit ganz zufrieden, bis ich auf die Idee kam nach spezialisierten Apps zu suchen :).
Inzwischen gibt es richtig gute Meditationsapps. Für Anfänger eignen sich Apps wie calm.com or Get Some Headspace, die sich auf geführte Meditationen spezialisiert haben. Ebenfalls ausprobiert habe ich Insight Timer der hier auch schon erwähnt wurde (ist aber leider vom Design und der Benutzerfreundlichkeit her etwas veraltet). Da ich mit keiner App richtig zufrieden war, habe ich eine eigene kostenlose App entwickelt (ZenFriend). (Falls dies jemand testen und mir hier Feedback geben möchte, wäre ich sehr dankbar, da die App noch in den Kinderschuhen steckt. Ich habe die Hoffnung, ein wertvolles Werkzeug für möglichst viele Leute zu schaffen.)
Herzliche Grüsse aus der Schweiz
Remo