Hallo
Ich bin noch relativ neu in diesem Gebiet, weshalb ich auch noch einige Fragen habe:
Wie oft "sollte" man meditieren? Ist es besser, dabei sozusagen Gedankenlosigkeit anzustreben oder ist normales Nachdenken über alles mögliche auch okay?
Wann seid ihr (falls überhaupt schon) einer Buddhistischen Religionsgemeinschaft (in Österreich "ÖBR") beigetreten? Habt ihr euch da schon seit mehreren Jahren damit beschäftigt oder kann man auch schon am Anfang beitreten?
Könnt ihr Bücher zu diesem Thema, speziell für Neulinge, empfehlen?
Vielen Dank bereits vorab!