Onyx9:Ick glaube, du solltest erstmal verstehen, dass Meditation eine Übung und Arbeit ist, sie soll den Geist sozusagen trainieren ...
"Meister, wie soll ich meinen Geist trainieren?"
"Bring mir deinen Geist."
"Ich kann meinen Geist nicht finden."
"Das war's dann mit 'Geist trainieren'."