Danke für eure Antworten. Im Prinzip bleibt es wohl bei dem was Sudhana gesagt hat, wahrnehmen aber nicht daran festhalten. Ich werde berichten wie es verlaufen wird!
Was ist, wenn du dich beim Atmen statt auf den Mund auf das Heben und Senken des Bauch konzentriest? Also ich konzentriere mich auf denn Nasenflügel Bereich. Ich konnte allerdings merken, das sobald ich durch denn Körper manchmal zur Abwechslung fahre, also so eine art Body-Scan mache oder allgemei...
In letzter Zeit tritt immer wieder ein Problem auf und zwar, wenn ich wieder mal sitze und mich auf denn Atem konzentriere muss ich permanent schlucken, immer und immer wieder. Obwohl die Zunge am Gaumen ist und kaum Speichel da ist, resultiert über das nachdenken über das schlucken ein fast zwangha...
MarioK hat geschrieben:
Tolle Sache, danke für den Link :moon:


Gerne doch :)
https://www.youtube.com/watch?v=YV_h-1KbmKU Dachte ich poste hier mal das neue Video von Muho. Haha, 1998 und neu. Kannte ich aber noch nicht, anyway, hat sich nich viel geändert, eigentlich nur die Gesichter da :) Ja gut, kommt halt auf denn Blickwinkel an was neu ist und was nicht! :lol: Es hat s...
Ich habe Audio-Aufnahmen von Debes gefunden die ich nur empfehlen kann, auch wenn die Sprache ein wenig altmodisch klingt, finde ich es gerade deswegen so klar und erfrischend :)






LG
Super, Danke für die Antworten. Aber eine Frage wäre noch z.b an Mukti. Machst du das nur offiziell mit der Gruppe oder machst du das auch in deinen 4 Wänden bevor du meditieren gehst? LG Ich mache das eigentlich nur mit der Gruppe mit. Übrigens hab ich was verwechselt - Lehrer und Teilnehmer rezit...


Dachte ich poste hier mal das neue Video von Muho.



LG
Super, Danke für die Antworten. Aber eine Frage wäre noch z.b an Mukti. Machst du das nur offiziell mit der Gruppe oder machst du das auch in deinen 4 Wänden bevor du meditieren gehst?


LG
Ich wollte mal fragen wie es im Theravada vor und nach einer Meditations-Sitzung gemacht wird: Sollte man jedes mal vor dem sitzen z.b die Zufluchtnahme zum Buddha, Dhamma und Sangha rezitieren? Also diesen Text: Namo Tassa Bhagavato Arahato Sammāsambuddhassa. (3x) (dt: Verehrung ihm, dem Erhabenen,...
Hey, danke für die Links...welche Methode praktizierst du denn?
Ich beschäftige mich gerade damit welche Arten von Vipassana und/oder Samatha Meditation die verschiedenen Schulen oder Lehrer innerhalb des Theravada gelehrt haben, ich werde die am meisten bekannten hier auflisten, allerdings würde ich mich freuen zu hören welche hier noch nicht enthalten sind um ...
Im Theravada Bereich sollte man aber auch nicht hoffen dass der Rinpoche deswegen im Gefängnis landet finde ich. Mögen alle Wesen glücklich sein. So sehr ich auch die Taten von Rinpoche verachte, sehe ich das ebenso wie du... zu hoffen das jemand leid erfährt gehört zu einer verblendeten und Hass d...
Moosgarten, Sudhana oder Accinca haben im Prinzip genau das richtige gesagt, was ich mit diesem Thread bezwecken will. Es geht darum sich ehrlich zu vergegenwärtigen wo und wie leid entstehen kann TROTZ des Versuches der Lehre zu folgen. Und an erster Stelle gehören zur Lehre Menschen die ihr folgen...
Da ja im Buddhaland zur Zeit einiges los ist, wie zum Beispiel der Thread von Sogyal Rinpoche und der Schilderung einer Geschichte einer Userin, der Thread im Zen-Bereich über Genpo Döring und einem neuerem über die "Ohrfeigen im Zen", dachte ich mir, sowas müsste man auch im Theravada Ber...
Morpho hat geschrieben:
Hoffe ja wirklich deine Informationsquelle ist nicht allein dieses Forum.


Keine Sorge
pamokkha hat geschrieben:
Und gefällt dir das Bild, welches sich abzeichnet, Stawrogin?


Ich denke, gefallen wäre nicht das richtige Wort, es sind vielmehr aufkeimende Erkenntnisse von einem begehbaren Weg. Wie hat es sich denn bei dir gestaltet, also bist du dir mittlerweile sicher über deinen Weg?
pamokkha hat geschrieben:
Wenn man sich anschaut, welche Palikanon-Werke nicht zum Frühbuddhismus gehören, kann man einen ersten guten Einblick in die Unterschiede bekommen.


Hättest du einen Link wo deutlich gezeigt wird welche Palikanon-Werke insgesamt als nicht zum Frühbuddhismus gehörend dargestellt sind?
Vielen Dank für die Antworten. Das Bild wird immer klarer. :)
Ich glaube nicht das da große Unterschiede waren. Theravada heißt ja die Lehre die die älteren Theras (Lehrer) lehren. Als Thera muß man mindestens 10 Jahre dabei gewesen sein. Aber auch zu Buddhas Zeiten waren das schon die Theras welche die jüngeren bzw. neuen Mönche unterrichteten. Der Buddha ha...
Ich halte mich kurz, da es ja anscheinend eine Zeit vor der Zersplitterung gab, als der Buddha aus Fleisch und Blut noch selber anwesend war, würde ich gerne wissen wo nun die Unterschiede liegen vor der Spaltung und der uns heute bekannten Tradition des Theravada.
Danke für den Link. :)
Korea hat den Tripitaka im Original, trotzdem folgt es dem Zen Buddhismus. So what ? Eigentlich folgen sie mehrheitlich Jesus. Ja und, wenn denn ? Was sagt das ? Hier ist doch egal. Jeder kann sich als buddh. "Gelehrter" aufspielen und mit fremden Federn schmücken... Ich sehe hier niemand...
Korea hat den Tripitaka im Original, trotzdem folgt es dem Zen Buddhismus. So what ? Eigentlich folgen sie mehrheitlich Jesus. Kann ich bestätigen, ein Kumpel von mir ist ein evangeliischer Christ und seine ganze Familie dazu, er meinte das der Buddhismus nicht mal in der Mehrheit des Landes liegt ...
@Pamokkha, Danke, hilft als eine Orientierung schon enorm.
Danke für diese großartige Antwort, Pamokkha. Mukti, auch dein Link hilft mir weiter. Eine Frage für mich wäre noch, ob es sich lohnt irgendwann mal das Abhidhamma zu studieren, (Hat es jemand von euch bereits getan?) natürlich wenn man sich schon sicher fühlt mit dem Sutta-Pitaka und ob es gute Ein...
Weiß einer von euch, welcher "Korb" vom Pali-Kanon als der älteste gilt, was waren die ersten Aufzeichnungen in Pali vom Buddha? Gibt es eine art Tabelle irgendwo im Netz, die eine Abstufung zeigt von denn ältesten Lehrreden, die eher zum Frühbuddhismus gehören bis zu denn späteren Entwick...
Danken allen für die zahlreichen Antworten, auch wenn das Thema leider in eine leicht andere Ecke abgefahren ist. Pamokkha, ich habe hier ein Buch online von Mahasi Sayadaw gefunden: http://www.zeh-verlag.de/download/meditation.pdf Ich denke es ist sehr gut für das Verständnis von der "Etikett&...
... das irgendwie dem "Reinem Gewahrsein OHNE Objekte" bzw "nur Sitzen" nahe kommt? Ich denke, du müsstest kurz beschreiben, wie dies von dir geübt wird. Ich setze mich auf das Zafu, richte meinen Rücken gerade aus, lege meine Beine in die "Burmesische Sitzhaltung" und...